塑身書推薦 益生菌觀點:200個非懂不可的保健常識



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益生菌觀點:200個非懂不可的保健常識





益生菌觀點:200個非懂不可的保健常識 評價



網友滿意度:



美是女生從小到大追求的

美就是要瘦!這是錯的!!!

我覺得美是自信 美是做自己 美是健康

美是一種對自己的肯定跟責任


現在看到好多網路上教學文章說要變多瘦

只能吃什麼 不能吃什麼 甚至減重藥猖獗

我都覺得女生為什麼要如此霸凌自己

比起執著在瘦身 我覺得女生對自己的責任是

運動塑身 進而在出社會後 再來努力美妝部分

運動不是為了身材 而是體力跟健康

朝這個目標走 才是正確的心態

另外 美妝就是每個女生出社會後會面臨到的問題之一

有可能是工作需求 有可能是場合需求等

多少要會一點淡妝 我覺得可以算是一種禮貌

我曾看過一個專業人士說網路上資訊錯誤的占多數

但還是很多人會去完全相信網路上的資訊

大概是因為好取得又是免費的

在這 我跟大家分享一個觀念

正確且專業的資訊跟知識是需要費用的

因著這個觀念 我都上網買書來讀比較多

不過因為書也是有一定價格

所以我都選擇在博客來買書

博客來價較低 而且書的種類很多

益生菌觀點:200個非懂不可的保健常識

是我之前買過的

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商品訊息描述:

你知道如何遠離糖尿病和心血管疾病嗎?
你知道如何維持既健康又窈窕的好身材嗎?
你知道怎樣做才能完全擺脫過敏症的困擾?告別惱人的便秘嗎?
吃了一大堆的營養補給品,你覺得自己更健康了嗎?

揭開自然保健的秘密
很多人都有便秘的問題
很多人都有長期服藥的狀況台中水晶專賣店
很多人都有不明疼痛的情形
很多人都有不同程度種類的過敏症狀
很多人擔心肝腎會有問題
很多人腸胃都不太好
很多人有骨頭關節的病痛
很多人都怕肥胖
很多人被慢性病纏身,一輩子甩不掉

你可知道這些問題都和「益生菌」有關?「益生菌」是什麼?為什麼大家都在討論益生菌?不起眼的細菌,突然出現在許多產品中,包括飲料、牛奶、優酪乳、奶粉……;千萬別以為「益生菌」只對腸道有幫助,它還有更多讓你意想不到的作用。它不是藥,它本來就存在你的身體裡!「益生菌時代」已經來臨,你今天補充益生菌了嗎?

補充益生菌是維持最佳心血管健康的明智策略,規律補充益生菌將可控制膽固醇在健康的範圍,不僅清除多餘膽固醇,同時省掉降膽固醇藥物之副作用。

──美國紐約心臟血管健康暨長壽中心的首席醫學指導員維尼尼醫師(Frederic Vagnini)

作者簡介

陳立維

台北醫學院醫技系畢,曾任教於陽明醫學院,父親是澎湖的名醫,身為醫生的後代與醫療界的一分子,最後卻選擇成為醫界的逃兵,因為他深刻的體認到「前端的保健更勝於後端的治療!」沒有了醫界的包袱,卻生活得更踏實,專職寫作,希望藉由手中的筆,傳播正確的保健觀念。

■臺北醫學院醫技系畢
■現任台灣益生菌保健推廣協會會長、益生菌酵素專任講師
■曾任陽明醫學院助教(專任「血液學」、「細胞診斷學」)
■專職寫作,著有《彩虹處方──拒絕生病之飲食秘方》、《諾麗觀點──保健養生Go Easy》等書
■發表過保健相關文章數百篇,立論精闢,文筆犀利,獲得國內外讀者熱烈的迴響
■即將出版《益生菌與酵素100 Q&A》、《神奇諾麗100 Q&A》等
■個人專屬部落格:維言爽聽──陳立維的渴望智庫

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商品訊息簡述:

  • 出版社:洪葉文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2009/11/16
  • 語言:繁體中文


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